うまくいっている人の考え方 完全版（ジェリー・ミンチントン）

こんにちは、もーちゃんです！

今回は、『うまくいっている人の考え方　完全版』（ジェリー・ミンチントン）を紹介させていただきます。

そんな「人生がうまくいっていないなあ・・・。」と感じるすべての人に読んで欲しい作品です。

100万部越えのベスト&ロングセラーである本書が、人生がうまくいっている人の考え方の特徴を教えます！

な、なんと！

本書には、「うまくいく考え方」が合計100個書かれているのです！

「多いよ。読むのつらそうだわ・・・。」

って思いませんでしたか？

大丈夫です！

1つ1つの考え方ごとに、わかりやすい言葉で適度に短くまとめられているため、とても読みやすいです！

ぜひ、本ブログをきっかけに、本書を実際に読んでいただき、皆様の人生がうまくいくようになれば幸いです。

では、さっそく本題へ。

※本記事は私の勝手な主観で書籍を紹介します。内容や解釈等が異なる点があるかと思いますがご容赦ください。正確な内容は実際の書籍をお読みいただければ幸いです。

自尊心を高めよう

「自尊心」とは、

自分を好きになること

自分の人格や能力に幸せを感じること

です。

自尊心が低いと、自信を持って行動できなくなります。

結果、仕事や人間関係など、人生に支障をきたすことになります。

本書は、人生がうまくいっている人の考え方、自尊心を高める方法を教えてくれる本です。

うまくいく考え方が全部で100個も紹介されています。

本書は、考え方1個における文章量も適度に短く、わかりやすい言葉で書かれています。

内容がスッと頭に入ってくる読みやすい本です。

今回、その中でも特に私の印象に残った項目を紹介します。

ぜひ本書を読んで、うまくいっている人の考え方を学び、自分の人生に取り入れてみてください！

自分を許す

自分を責めても、さらに気分が落ち込み、ミスを繰り返すだけです。

自分を許してあげましょう。

失敗しても、「大丈夫。大丈夫。」と悩まないことで、余裕が生まれます。

余裕ができれば、次の対応や再発防止の対策を考えることができるようになります。

私は、失敗した場合、意識的に開き直ったり、次の対応等で頭をいっぱいにして、悩まないようにしています。

• 責任は上司が取ってくれるから大丈夫！死ぬわけじゃない！
• 誠心誠意謝り倒そう！許してもらえるでしょ！
• 最悪な状況ではない！取れる対応はまだある！
• はい、悩むのはここまで！次の対応は・・・（頭をいっぱいにする。）。　etc

次の対応を考え、行動していたほうが、悩む暇が無くなります。

結果、生産的ですし、無駄に悩まないため、精神的なダメージも少なくなります。

あるがままの自分を受け入れる

「もし～すれば、～なんだけどなあ」

誰しも一度は考えた経験があるのではないでしょうか。

• もしイケメンだったなら
• もしお金持ちだったなら
• もっと地頭が良ければ　etc

しかし、この思考は今の自分を否定する思考です。

結果、自尊心を下げてしまうことに繋がります。

今のあるがままの自分を受け入れるようにしましょう。

今、そこにある幸せに気づくことができるようになると思います。

また、現時点でのベストを尽くすことに集中しましょう。

将来の向上を考え、行動する方が生産的です。

• イケメンでない自分を受け入れる

  →他の箇所で自分磨きを怠らない。結果、周囲と良い人間関係が築ける。

• お金持ちでない自分を受け入れる

  →お金について勉強する。結果、マネーリテラシーを向上できる。

• 地頭が良くない自分を受け入れる

  →本を読んで考え方を学ぶ。結果、知識や思考力を向上できる。　etc

ちなみに、私も少し前まで、

と頻繁に考えていました。

私は高校入学後、勉強をやめてしまい、

• 勉強の習慣がなくなる。継続ができなくなる。
• 周囲の学力についていけなくなる。自信喪失。
• 「自分はダメな人間だ」と自暴自棄に。さらに勉強ができなくなる。

・・・という悪循環に。

この頑張れなかった時期のことは、その先の人生でもずっと後悔していました。

しかし、本書の考えを取り入れ、今の自分と今の幸せについて考えたとき、

【高校時代に挫折したことで得た今の自分と今の幸せ】

• コツコツ継続し、努力する大切さを知ることができた。
• 「間違った努力」の存在に気づいた。
• 自分と他人を比較せず、自分のペースで進む大切さに気づいた。
• 今の友人や仲間と出会え、人から学ぶ大切さに気づいた。
• 今のパートナーと出会えた。　etc

と思え、とても楽になりました。

最後に、某有名海賊団の魚人操舵手さんより一言頂戴したいと思います。

したくないことははっきりと断る

したくないことははっきり断りましょう。

自分の時間が他人に侵されないようにし、自分のために使う時間を増やしましょう。

なお、私としては、「断る」において大事なことは、価値観の優先順位を決めておくことだと考えています。

• 何を優先するのか
• 何を捨てるのか

自分にとっての判断基準を明確にしておけば、悩まずに「断る」ことができます。

【もーちゃんの価値観の優先順位】

1. 家族
2. 人間関係（主に友人等）
3. 学び（経験、読書、人の話を聴く等）

優先順位の高いものに時間をかけていきたいので、他のことはなるべく断るようにしています。

皆様も、したくないことははっきり断り、自分の時間を大切にすることを意識してみてください！

まとめ

『うまくいっている人の考え方　完全版』（ジェリー・ミンチントン）

本書は、人生がうまくいっている人の考え方の特徴がまとめられている本です。

自尊心を高めよう

人生がうまくいっている人の特徴は、自尊心が高いことです。

自尊心が低いと、自信を持って行動できず、人生（仕事、人間関係など）に支障をきたします。

自分を許す

ミスしても自分を責めるのはやめましょう。

さらに気分が落ち込み、ミスを繰り返すだけです。

「大丈夫！」と自分を許してあげましょう。

余裕が生まれ、次の対応を考えることができるようになります。

あるがままの自分を受け入れる

「もし～すれば、～なんだけどなあ」の思考は、今の自分を否定し、自尊心を下げることに繋がります。

あるがままの自分を受け入れるようにしましょう。

そして、現時点でのベストを尽くすことに集中しましょう。

将来の向上のために行動することが大切です。

したくないことははっきりと断る

したくないことははっきり断りましょう。

自分の時間が他人に奪われないようにし、自分のために使う時間を増やしましょう。

いかがでしたでしょうか？

本書には、参考になる考え方が、あと95、6個載ってます！（多いw）

ぜひ読まれてみてくださいね～

ではでは～